Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

- Catégories : Santé et bien-être

Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

 Tu souffres d’insomnies ? Tu demandes si le CBD peut t’aider de manière efficace et naturelle contre ces troubles redondants et ennuyeux ? En s’appuyant sur des avis de spécialistes, on vous éclaire à ce sujet.

Pour débuter sur cette idée, voici la synthèse du rapport de l’expert en la manière : Nicolas AUTHIER, PSYCHIATRE ET PHARMACOLOGUE.

Nicolas AUTHIER, PSYCHIATRE ET PHARMACOLOGUEChez les personnes anxieuses, le CBD ne déclenche pas le sommeil comme un somnifère mais son action anxiolytique agit sur la cause de l'insomnie, l'anxiété, en activant un des récepteurs de la sérotonine, précise Nicolas qui est également président du comité scientifique sur le cannabis médical à l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM). De quoi, en pratique, améliorer les conditions d'arrivée du sommeil ou favoriser l’endormissement en cours de nuit.

 

 Voici maintenant ce que pense l’OMS à ce sujet en résumé.

Le CBD, le deuxième ingrédient le plus populaire dans le cannabis, semble donc prévenir toute dépendance et conduit également à moins de perturbation du sommeil par rapport au THC, comme le rapporte une étude récente menée par l’Organisation mondiale de la Santé.

OMS

Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

En d’autres termes, le CBD calme le système nerveux d’une personne et l’aide à s’endormir. C’est ainsi qu’il aide avec le traitement des troubles du sommeil. Non seulement cela, mais les experts croient aussi que le CBD aide à prévenir la dégradation d’un neurotransmetteur chimique dans le cerveau qui affecte l’état émotionnel, la fonction mentale, et la douleur. Cela augmente le nombre de molécules favorisantes le sommeil (ex : Mélatonine, l’hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques) dans la circulation sanguine ce qui provoque donc des somnolences et finalement un sommeil plus ou moins léger en fonction des individus.

Si vous envisagez de prendre du CBD pour traiter l’insomnie, sachez qu’il est disponible sous forme d’huile, de capsule et même à pulvériser. Vous trouvez un large choix sur notre site internet : https://cannabisking.ch/fr/

Vous pouvez choisir le mode d’administration que vous préférez mais ils sont tous aussi efficaces. Vous devez garder quelques points dans votre esprit pendant que vous essayez de surmonter les troubles du sommeil avec l’aide de CBD.

Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

Enfin, voici les Points à retenir :

  • Connaître la raison : des recherches récentes ont prouvé que le CBD fonctionne mieux pour l’anxiété que le sommeil. Il agit en soulageant votre anxiété ce qui vous aide ensuite à vous sentir détendu ce qui est la condition préalable nécessaire pour trouver le sommeil. Donc, si la raison derrière votre trouble du sommeil est l’anxiété, vous devriez parler du CBD à votre docteur.

Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

  • Choisissez votre méthode d’assimilation : Comme mentionné ci-dessus, Le CBD est disponible sous diverses formes, y compris les huiles, capsules et sprays. C’est à vous de choisir la méthode qui vous convient le mieux. Il est communément admis que le vapotage du CBD permet une assimilation bien plus rapide du composé actif car il passe rapidement par les parois pulmonaires. Mais, les comestibles comme les pilules et les huiles libèrent le CBD lentement ce qui se traduira par une plus longue durée d’efficacité. Si vous privilégiez la prise de Cannabidiol par l’huile avec la méthode sublinguale, vous devriez prendre quelques gouttes à peu près une heure avant de dormir, cela va préparer tranquillement votre corps à la relaxation.

  • Attention à la qualité : De nombreuses huiles de CBD sont contaminées par des substances nocives comme les pesticides, les métaux-lourds et autres polluants. Certaines huiles de CBD ne sont pas approuvées par un laboratoire et/ou contiennent du THC Ainsi avec notre boutique de CBD en ligne vous avez accès à la plus haute qualité d’huile. https://cannabisking.ch/fr/recherche?controller=search&s=huile

Le CBD, le partenaire idéal des insomniaques

  • Des doses plus élevées fonctionnent mieux : Comme mentionné précédemment, le CBD n’a aucun risque de surdosage. Mieux vaut augmenter la dose que de prolonger la « cure ». Des doses plus élevées s’avèrent donner de meilleurs résultats sur la qualité du sommeil qu’une dose normale prise sur une plus longue période

  • Utilisez-le en toute sécurité : Le CBD semble ne pas interagir avec les médicaments. Si vous prenez d’autres médicaments, demandez IMPERATIVEMENT à votre médecin si vous pouvez prendre également du CBD et s’il n’y a pas de contre-indications qu’en à vos médicaments/soucis de santé.

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